do czego

Solaros, przed egzaminami kupiłem Acetyl l-karnityne, nie wiem czy to placebo ale naprawdę dobrzy mi przy niej wchodzi wszystko czego nie odczułem przy innych suplementach "naukowych". Egzaminy zdałem, ale ACL zostało mi bardzo dużo. Jest jakiś sens włożyć ją do suplementacji np okołotreningowej czy coś w ten deseń?

Zwłaszcza, u osób, które nawykły już do czystej michy Pierwsza akcja była jeszcze na starej misce, czas reakcji circa 5 minut. Kupiłam na wycieczkę w góry, żeby się w razie czego ratować przy tych moich dołach energetycznych - jeden problem zamieniłam na inny Zostało mi pół batona więc zeżarłam teraz w ramach eksperymentu - reakcja taka sama, [...]

Chyba sam nie do końca wiesz czego chcesz, różnica u Heavyweight jest taka kolosalna dlatego że zrobił redukcję, a wielki to był wcześniej tylko mięśnie były przykryte tłuszczem, musisz się zdecydować czy chcesz spalić fat czy dorzucić mięcha

[...] brzuszki proste i skośne, bridges czy jakoś tak - dwu i jednonóż, chodzenie rękoma z tułowiem na piłce, opady, scyzoryk (OMG!!) i punkt kulminacyjny wieczoru - próba zrobienia pompki z nogami na piłce wynikiem czego był klasyczny face-plant z potężnym gruchnięciem i nie mniej potężnym ***** mać Wypiski z żarcia wrzucę jak rozważę indora

czasami myślałem o teściu lub innych pochodnych, jednakże wiedząc i czytając opinie o polskim czarnym rynku stwierdziłem, że nie warto ładować się czymś czego składu w 100% nie znam, może dlatego jak na 5 lat nie jest to imponująca sylwetka w porównaniu do innych, także myślę że genetyka jest u mnie dosyć słabą stroną - zawsze byłem bardzo chudy [...]

A może po prostu zadzwoń do WKU i się zapytaj o to czego nie wiesz?

Dobry artykuł, zawiera w sobie podstawy, czyli to czego potrzebują żółtodzioby. Mogłeś napisać jeszcze jakie proporcje BTW powinny być (o białku nie napisałeś). Najbardziej mnie uraził fakt o Twojej metodzie na masie: jedz ile zmiescisz co 2-3h.:) Tutaj radzisz, by dany osobnik, który chce przytyć ma żreć do syta co 2-3h. Patrząc na to, że [...]

[...] BO ? Insulina czy 1 dawka dziennie czy 10 razy dziennie nigdy nie będzie bezpieczna jak będzie podawana przez kogoś kto ją zlekceważy 1 raz dziennie daje nam to czego od niej oczekujemy na jakiś czas 2 razy dziennie daje nam dodatkowy czas więc jest lepiej 3 razy dziennie daje nam dodatkowy czas wiec jest jeszcze lepiej itp. tylko [...]

dzieki za odpowiedzi. szukam czego takiego bo wydaje mi sie ze taniej wychodzi 1 suplement polaczony niz dwa oddzielnie. Co do dzialania glutaminy czy tez nie dzialania to czytalem na te tematy sporo. Kazdy ma swoje zdanie. Nie szukam tu dyskusji na ten temat ale dzieki za pomoc. Zastanawiam sie czy znacie jakiej miedzynarodowe " bardziej [...]

szymonwilu a z czego robiłeś podłokietniki? wstawiaj fotki-wszystko się przyda ;] 87Brad87 mozesz mi podac swoj e-mail albo gg bo nie moge do Ciebie napisać(za mało postów) a mam pare pytań :)

heheh nigdy nie jadałem w kapsach , ale proch mi tam zawsze smakował ( raczej się nie różni smakiem ;p ) , kwaskowaty ale ja lubię taki posmak ;) No a co do postępów w ostatnich seriach - placebo , czy też działanie supla ; ważne , że lepsze samopoczucie ;) Pozdro i udanych treningów , czego sobie niestety nie mogę zaaplikować ..

[...] i robię ją intuicyjnie bo dość mocno zmęczony chodziłem w ciągu dnia.Nie mam pojęcia jak z wagą ale jutro dopiero mija pierwszy tydzień treningi 5 razy w tygodniu z czego jeden jest delikatny 4 naprawdę ciężkie.Regeneracja super pompa jak po niczym innym humalog wbijam innym systemem niż planowałem 1 tydz 1x10 jednostek 2 tydz 2x10 [...]

chłopcy a dla czego nikt nie wymienił jako silnego - Gatuzo? toć on bardziej znany niż z gry to ze swojej siły którą ciągle prezentuje na boisku.. Najsilniejsze strzały - wiadomo Roberto Carlos - najsilniejszy strzał w historii 198/h, do tego jeden z najszybszych zawodników i najbardziej feir play - zadziwiające chyba najbardziej to że to nie [...]

RAPTOR06 a czego ty oczekujesz po suplach? ze bede wygladal po kilku latach jedzac suple jak Robert Burneika po kilkunastu na koxie? Szprota94 powinno byc ~2kg wiecej ksiazkowo kolejnym razem zrob ladowanie na innych poroduktach ale jak wygladasz? bardziej nabity? moze tez malo wody wypiles? w sumie nie za bardzi=o jest opcja aby jedzac tyle i [...]

mozna na internecie kupic No dawaj, zostaje ci "jedynie " pokazać im czego mozna dokonac, to moze da im to do myślenia Ciekawe jakby mieli sami cukrzyce co by robili Bardzo łatwo bedac zdrowym udawac mądrego ...

Martucca Obli - dziękuję ale nie ma czego współczuć, trzeba się cieszyć, że po 8 latach katuszy co miesiąc i mdlenia z bólu lekarze w końcu dopatrzyli się co mi jest, pociachali mnie parę razy a potem dali leki i życie bez cierpienia Tych sobie sama dokładam na siłowni Edit: Owszem, tak mi teraz przyszło do głowy, że może i ta tarczyca [...]

[...] zrobiłam. + tachanie mega-ciężarów z Biedronki. Generalnie samopoczucie baaardzo pozytywne. Choć jak dzisiaj wstałam to mnie tak plecy bolały, że ho ho. Nie wiem od czego. Wczoraj przecież nic wielkiego nie robiłam. W każdym razie przeszło. No to wrzucam miskę na jutro: ------------------------------------------------------------- Oj, [...]

[...] nie mam juz dzis czasu wklejac calej rozpiski (wkleje jutro), ale dzis przed treningiem wystartowalam z poziomem 77, zjadlam kolacje normalna i normalna dawke insuliny a po treningu bylo 133, a raptem polgodzinny byl, wiec akurat 1-2j. zalatwila pewnie by sprawe. inna rzecz ze tez zaczyna mi sie infekcja wiec cholera tam wie od czego uroslo

[...] tak jak w rozpisce... jak się zacznie stagnacja to będę dawał na tydzień dwa resztę tego staku ph, lub jak się skończy mete. Cykl długi to będzie gdzie dać orale w razie czego. Brałem już kiedyś ten stak, ale przez 2 tyg... i nie było problemu z prolaktyna, sex drive itd, więc zobaczymy..;) Docker... jedyna możliwość na przełamanie stagnacji [...]

[...] carbo? Ryz z kurczakiem starczy . Nie pchaj w siebie niskiej jakosci kalorii . Lepiej usmaz sobie na patelni placuszki owsiane z rodzynkami i bialkami jajek i w razie czego wciagaj . Mozesz je nawet w piekarniku upiec. Wafle ryzowe brzmia juz lepiej niz gainer. Pozatym przy takiej dawce slinu mozesz wogole nic nie poczuc nie pokojacego [...]